Sommerzeit ist Smoothiezeit. Die frischen Früchte mal nicht nur so zu essen, sondern auch als Getränk zu geniessen ist eine gute Abwechslung im Alltag und auch super einfach. Smoothies sind erfrischend und gesund. Ob am Nachmittag im Garten oder am Abend als non-alkoholisches Getränk, sie sind immer topaktuell und beliebt.
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| Orangen-Kiwi-Bananen-Smoothie |
Rezept für 1 Liter:
Zutaten:
- 1 Banane
- 2 Kiwis
- 5 Orangen
Zubereitung:
- Bananen in Scheiben schneiden.
- Kiwis schälen und in Würfel schneiden.
- Die Orangen auspressen.
- Bananenscheiben, Kiwis und Orangensaft in den Mixer geben und pürieren.
Ich hoffe der Smoothie schmeckt euch! :)
Mmmh.. sehr gesund!
AntwortenLöschenKönnte man sicher gut beim Grillen verwenden anstatt Sprite etc...